Похудение после родов

Написано 18 Май, 2009 в категории Красота и здоровье

Вы возможно не раз слышали рекламу каких-либо препаратов, в которых провозглашаются девизы «Похудей за 10 дней на 10 кг!». Или видели рекламу различных средств для похудения. Разумным мамам такие методы не подходят. Они знают, что это всего лишь рекламные трюки, которые вредят здоровью и не приносят должных результатов.

20 самых простых способов обмануть аппетит

Написано 4 Сентябрь, 2007 в категории Красота и здоровье

Желания и готовности сбросить вес и обрести идеальные формы хватает, как правило, на первые два-три дня «сидения» на диете. С каждым днем наша решимость ослабевает, мы начинаем делать себе поблажки в виде шоколадной конфетки, а, соскучившись по любимому пирогу с повидлом, решаем отложить голодовку до следующего понедельника. Знакомо? Если верить психологам, до конца выдерживают диеты […]